روشهای کاربردی و مفید مراقبت از مو در خواب

مراقبت از مو در هنگام خواب نحوه بستن و محافظت از موهای خود در شب مراقبت از موهای خود در هنگام خواب یکی از اولین گام ها برای داشتن موهایی نرم و ابریشمی است که مشاهده آن بسیار رایج است. موهای ضخیم در صبح. حتما برای شما هم پیش آمده است که هنگام بیدار شدن از خواب با موهای آسیب دیده و آسیب دیده مواجه شده اید. برخی از اشتباهات رایجی که با آنها آشنا هستیم می توانند سلامت و زیبایی موها را تحت تاثیر قرار دهند و صبح شما را خراب کنند. موهای بلند در هنگام خواب بیشتر آسیب دیده و درهم می‌شوند. اگر هنگام خواب موهای خود را باز می گذارید و صبح با موهای نامرتب از خواب بیدار می شوید، باید بدانید که موهای شما در هنگام خواب آسیب دیده است. شوره سر در هنگام خواب می تواند منجر به شکستگی و گره خوردن مو، دو شاخه شدن و ریزش مو شود. نکات ضروری برای مراقبت از مو در هنگام خواب مراقبت از مو در هنگام خواب بسیار مهم است، زیرا در دراز مدت می تواند آسیب جدی به موهای شما وارد کند برای مراقبت از موهای خود از کلاه ابریشمی استفاده کنید.با موهای خیس نخوابید زیرا عادت دوش گرفتن در شب به موهای شما آسیب می رساندموهای خیس ضعیف و شکننده هستند و سنگینی سر روی موهای شما در شب باعث ناسالم شدن آن ها شده و باعث شکستن فولیکول های مو در صبح یا ظهر می شود. آن را مصرف کنید تا موهایتان در شب خیس نشود. خوابیدن با موهای خیس علاوه بر ایجاد سرماخوردگی و سردرد باعث وز شدن موها در شب، خشکی و شکنندگی بیشتر موها می شود. . قبل از رفتن به رختخواب خشک کنید. ماساژ پوست سر قبل یا بعد از خواب ماساژ ملایم پوست سر می تواند جریان خون در اطراف فولیکول ها را بهبود بخشد و رشد مو را تقویت کند. بهتر است پوست سر را قبل یا بعد از خواب ماساژ دهید. کلاه شبانه بپوشید یا بپوشانید. برس زدن موهای بلند هنگام خواب می تواند باعث گیرکردن موها در زیر بدن شود و فشار اضافی روی ریشه مو می تواند منجر به شکستگی شود.یکی از ساده ترین و بهترین راه ها برای جلوگیری از سردرگمی هنگام خواب، پوشیدن کلاه خواب ابریشمی است. اگر ندارید، می توانید ماسک ابریشم یا پنبه ای را جایگزین کنید، به خصوص اگر موهایتان کمی مرطوب است.برای جلوگیری از سرماخوردگی، ماسک بزنید، روغن نارگیل را ماساژ دهید تا موهایی نرم و درخشان داشته باشید. هفته ای یکبار قبل از خواب پوست سر خود را با روغن نارگیل ماساژ دهید و روز بعد موهای خود را بشویید یا می توانید روغن نارگیل را به تمام موهای خود بمالید. قبل از خواب بمالید و با آن بشویید. کلاه مو را بگذارید و صبح روز بعد موها را بشویید. روغن نارگیل موهای شما را ابریشمی و صاف می کند. موهای خود را ببافید. مهم ترین نکته ای که باید به آن توجه کنید این است که هنگام خواب اجازه ندهید موهایتان باز شود یا آن ها را کوتاه کنید، زیرا فشار اضافی به ریشه مو باعث ریزش مو می شود. بهترین راه برای حالت دادن به موهایتان استفاده از قیطان است. ابتدا موهایتان را سفت نگه دارید اما بافتتان را خیلی سفت نکنید تا موقع خواب ریشه موها را نکشد. برای تقویت مو می توانید قبل از بافتن موها از کرم یا سرم مو استفاده کنید و صبح با موهایی نرم و تمیز از خواب بیدار شوید. برای مراقبت از موها را هنگام خواب مخلوط کنید. از نرم کننده و ماسک استفاده کنید.اگر می خواهید موهایی نرم و ابریشمی داشته باشید، قبل از رفتن به رختخواب از لوسیون یا نرم کننده به موهای خود استفاده کنید تا از خشکی، موخوره یا اختلالات خواب جلوگیری کنید.موهایتان را بشویید، مهم نیست چقدر خسته هستید، قبل از خواب حتما موهایتان را شانه کنید، ببندید و سپس بخوابید. از گره خوردن موها به خصوص موهای کوتاه جلوگیری می کند و فر کردن، روغن های طبیعی پوست سر را به پوست سر می رساند و از خشک شدن بیش از حد مو در هنگام خواب جلوگیری می کند. بالش ها برای داشتن موهای سالم در هنگام خواب بسیار مهم هستند، بنابراین مطمئن شوید که روبالشی شما همیشه تمیز باشد. اگر روبالشی ابریشمی باشد از شکستن مو در هنگام خواب جلوگیری می کند. روبالشی های نخی از ایجاد الکتریسیته ساکن در موهای شما در هنگام خواب جلوگیری می کنند و صبح که از خواب بیدار می شوید موهای شما درهم و برهم نمی شود. روبالشی ابریشمی.می توانید هفته ای یکبار از روغن اسطوخودوس استفاده کنید.قبل از خواب کمی روغن وانیل به موهای خود اضافه کنید تا صبح موهایی درخشان و سالم داشته باشید. ژل آلوئه ورا می توانید مقدار کمی ژل آلوئه ورا را شب ها قبل از خواب به موهای خود بمالید تا ساقه موها را مرطوب کنید تا موهای صاف روز بعد داشته باشید. برای مراقبت از موهایتان اجازه ندهید موهایتان شل شود و روی سرتان ببندید.اگر نمی خواهید بافته کنید، حتما موهایتان را در بالای سر با کش ببندید. البته قبل از خواب مواظب باشید که ریشه موهایتان را نکشید و سپس تا صبح بخوابید. با نرم کننده نخوابید اگر موهایتان با نرم کننده، اسپری، ژل، چسب یا حتی پاک کننده مو پوشانده شده باشد و بدون شستن موهایتان به رختخواب بروید، صبح روز بعد با نرم کننده سر و کار خواهید داشت. موهای شکسته و وز که ناسالم و لنگی است موها بعدا می آیند.