مزایای تردمیل آبی تردمیل آبی یکی از دستاوردهای جدید تیم های پزشکی در زمینه آب درمانی و فرآیندهای اصلاحی هنگام راه رفتن در آب است. این تردمیل ها تمامی ویژگی های تردمیل های معمولی را در محیط داخلی داخل آب ارائه می دهند. در ادامه با این تجهیزات ورزشی بیشتر آشنا می شوید تردمیل آبی تردمیل است که موتور ندارد و به صورت مکانیکی رانده می شود که البته تردمیل آبی موتوردار نیز وجود دارد اما به دلیل قیمت بالا از این تردمیل کمتر استفاده می شود. در کشور ما کاملا ضد آب و مقاوم در برابر خوردگی هستند. تردمیل آبی برای افرادی که مشکلات حرکتی و عدم تعادل دارند بسیار موثر است. وقتی حدود ده دقیقه از تردمیل استفاده می کنید، شبیه دو ساعت پیاده روی در شرایط عادی است. در نتیجه یک ساعت استفاده از این دستگاه بیش از ۹۶۰ کالری می سوزاند. بهره مندی از فیزیوتراپیهمانطور که می دانید مقدار جاذبه آب کاهش می یابد و حرکات کششی بیشتری به بدن اعمال می شود، بنابراین برای کشش عضلات پا بسیار مفید است.این وسیله در استخرها و آکواریوم های بزرگ قرار می گیرد و فرد می تواند به مدت طولانی بدون آسیب به بدنش از آن استفاده کند. حداکثر سرعت قابل استفاده بر روی این تردمیل ها تا ده کیلومتر است، مانیتور این دستگاه قابلیت نمایش وزن فرد، دکمه شروع و توقف تمرین بر روی این تردمیل هوشمند را دارد.از دیگر مزایای این تردمیل آبی این است که جریان آب و فشار آن در حین ورزش به عنوان ماساژ برای پاها، مفاصل و استخوان ها که باعث رفع خستگی می شود. و تردمیل آبی برای افراد مسن، افراد دارای مشکلات عضلانی، استخوانی و مفصلی و افرادی که از بیماری هایی مانند سکته و ام اس رنج می برند. آنها در حرکت مشکل دارند، دستور داده شده است. استفاده از تردمیل در آب برای این افراد هیچ عارضه ای ندارد، می توانند از آن برای بهبود روند بیماری نیز استفاده کنند.یکی از دلایل استفاده از این دستگاه در موارد ارتوپدی کاهش وزن افراد در آب در حدود حدودا می باشد. 70 درصد تا فشاری به دلیل راه رفتن به بدن این افراد وارد نشود.تردمیل آبی غیر موتوری 
آیا می دانستید پیاده روی در آب به تنهایی موثر نیست دلیل اینکه می گوییم پیاده روی در آب به تنهایی چربی نمی سوزاند این است که سرعت چنین فعالیتی به قدری پایین است که ضربان قلب افزایش نمی یابد.برای سوزاندن چربی کافی است، بنابراین استفاده از تردمیل آبی بسیار موثر است زیرا سرعت و ضربان قلب شما را افزایش می دهد و با پیاده روی معمولی در آب متفاوت است. در تردمیل معمولی اگرچه کالری می سوزاند و وزن را کاهش می دهد اما به مرور زمان به دلیل ضربه های طولانی به ستون فقرات آسیب های جبران ناپذیری به ستون فقرات وارد می کند و حتی سازندگان نتوانستند سیستم ضربه گیر را به این تردمیل ها اضافه کنند. این مشکل با جاری شدن آب با مزایای مختلف کاملاً پیشگیری می شود 
استفاده از تردمیل آبی مزایای استفاده از تردمیل آبی: 1- قدرت بدنی را افزایش می دهد و قدرت عضلانی و مقاومت بدن را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد 2- خشکی مفاصل را ترمیم می کند و انعطاف پذیری شما را افزایش می دهد 3- تعادل را افزایش می دهد و بدن را در برابر سیستم عصبی مقاوم می کند 4- کیفیت خواب را افزایش می دهد و فرد را برای آرامش آماده می کند 5- خستگی و کبودی یا کاهش درد در ناحیه استخوان 6- عدم ایجاد اضطراب و خطر برای فرد 7- فرد هنگام راه رفتن هیچ گونه آلودگی احساس نمی کند.8- برای افرادی که وزن زیادی دارند بسیار موثر است زیرا وزن آنها در زیر آب به یک سوم رسیده است و راحت تر می توانند کار کنند 9- افراد از دویدن در خط آبی لذت می برند.10- عامل موثر در بهبود بیماران مبتلا به گردن درد و کمردرد شدید، سکته مغزی، پارکینسون، رگ به رگ شدن، شکستگی و دررفتگی اعضای بدن. منبع: خوی وب
